Sette bedre grenser

"Opptrer som en coach for tydelig og respektfull kommunikasjon. Jeg er overveldet og trenger hjelp til å si nei til forespørsler og møter uten å virke uhøflig. Lag 3 korte manus jeg kan bruke i e-post eller muntlig for å takke for forespørselen, men samtidig si nei på en profesjonell og vennlig måte. Varier stilnivået litt – ett mer formelt, ett mer kollegialt og ett mer uformelt. Hvert manus skal inkludere: - Innledning: Anerkjennelse/takk - Avslag: Høflig og tydelig nei med kort begrunnelse - Alternativ (valgfritt): Foreslå et annet tidspunkt eller en enklere løsning. - Hold hvert manus på maks 3–4 setninger. - Formatér svaret som en enkel liste med Manus 1, Manus 2, Manus 3."